晒斑为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑，促使晒斑形成还有那些原因呢?一起和小编来看看晒斑是怎样形成的吧!
晒斑的形成
阳光照射导致的晒斑
一般肌肤在经受烈日的暴晒后，几个小时晒伤受损的肌肤就会反应出肉眼可见，并清晰呈现出红色的斑点。根据自己肤质情况及日照肌肤受损情况，斑点会呈现不同颜色浅红色、红色甚至为深红色。并可能略有些突起，初呈现椭圆形，而过几日后椭圆形变成零碎的棕色斑块。而对于晒斑不仅仅出现在脸上，同时胳膊、大腿、背部露在外部的肌肤都可能出现晒斑问题。
劣质化妆品引起晒斑
化妆品含金属成分多--还有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团。另外，一些人不知道这些产品很容易在高温下变质，外出经常把护肤品丢在车后排，使用变质的产品后皮肤会发痒，一见光就会长色斑。
过度化学脱皮引起的晒斑
一些人为了美白，通常做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。
晒斑的预防及治疗
1、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。
2、多摄取VitC含量高之美白食物及水果。
3、营养补充，并健全肝脏功能。
4、多食用含钙较高之食物。
5、保持愉快之心情，解除疲劳。
6、充足的睡眠。
7、妊娠前后作适的保养及护理。
8、避免长时间曝晒在日光下。
9、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。
10、避免食用色素含量高之食物、饮料。
11、适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。
为了预防斑点，除了应随时保持精神愉快，注意内脏机能正常。至于要消除已经形成的斑点，除了必须多摄取维他命C、蛋白质及铁质，并积极采行特殊保养，如按摩、敷面等以促进新陈代谢，加速黑色素的排出。还有几乎所有的去斑产品都不会彻底去除的，过后都会反弹，只不过时间早晚而以，而且有的反弹后会比以前更明显。我还是认为内调比较好，又安全。有一种方法我用过，能很明显淡化色斑，不过我个人比较懒，没有坚持，所以也就不知道能不能根除。
方法一用一斤醋，半斤黄豆，(醋我用的是陈醋，黄豆用生的)浸泡十五天，然后，每天早上早饭后，吃十来颗，就行了。去斑最主要的还是要防晒，无论春夏秋冬，晴阴与否，最好都涂上防晒霜，或含有防晒系数的乳夜液也可以如何去斑以及预防斑点的窍门如何护肤去斑推荐：白果牛奶菊梨汤洁肤除斑面部黄褐斑怎么办去斑最简单的办法就是使用遮光剂，大家经常使用的有防晒霜、防晒乳液、防晒油等，购买这些产品首先要知道自己是什么类型的皮肤，简便的方法就是用试纸在自己鼻子上按一按，发现试纸上有光亮的油脂就说明你的皮肤属于油性，应该选用乳液。如果试纸上无油，则选择的范围较大，可以选乳液、霜或者油。如果有点油，又不是那么严重，则可以选择霜剂。
方法二是退诩粒?芏嗳寺糜位乩矗鋈硕蓟岜浜冢?馐焙蚩梢允褂?%-5%的氢醌霜，搽两个星期就可以使皮肤恢复原貌，但是不要长期依赖这种化学药物，它并不能从根本上解决皮肤的问题，只能清除表皮的色素，而对真皮层的色素则无能为力。
方法三是全身性维生素C滴注，静脉注射3-5克，可以使黑色素由深变浅。一般需要滴20-30次才对黄褐斑起作用。第四种是激光、光子嫩肤。目前，在全国炒作最多的应该算光子嫩肤了，这种组合光打到皮下，可以将色素团击碎，体内组织将其吸收或者排泄掉。这种方法虽然方便，但不宜频繁使用，因为夏季日照时间长，气候炎热，皮肤亦需要时间修复，建议一个月做一次为宜。同时也要认准正规厂家的仪器，只有标准的仪器才能保证使用后的效果。如何预防长斑推荐：斑斑点点大扫除我的“驱斑”战役保持清爽不要“汗斑”肤色较白的女人最害怕长斑，因为黑色的斑点在脸上越发明显。
祛晒斑的食物
1、柠檬和黄瓜，每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。
2、绿叶面膜，绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小时，一天2-3次将其抹在脸上。
3、胡萝卜法，2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20-30分钟后洗掉，再涂上护肤霜。
4、西红柿汁，在一个西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，斑点会变得暗淡甚至会完全消失。
5、蒲公英花水，在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里，每日早晚用蒲公英水洗脸。
6、萝卜和西红柿片将脸洗净，涂护肤霜，然后在脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸。
7、柠檬汁加奶油性或中性皮肤的人，定期用柠檬汁加牛奶来洗脸，能增白皮肤。
8、自制土豆祛斑取两到三只个头饱满、无芽的好土豆，洗净并去皮。切块，放进榨汁器中榨汁，汁水盛入一只干净的容器中。在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。敷于脸上，20分钟后洗净。祛除晒斑新方法现代医学认为，大量紫外线和各种电子设备的辐射是产生色素沉着，导致斑毒形成的主要外部诱因。辐射是人类健康的一大杀手，它迫使皮肤氧化变老，生成麦拉宁黑色素。这种黑色素存在于人体皮肤基底层细胞中，当紫外线和各种辐射照射到皮肤上时，人体中的色素母细胞就会分泌大量的麦拉宁黑色素。由于个体皮肤代谢功能的差异，导致麦拉宁黑色素淤积在皮肤基底层，最终形成斑毒。许多女性有过多次祛斑失败的经历，对祛斑失去了信心。其实，色斑是可以消除的，如用古颜，只要根据斑产生的根本原因，采用正确的治疗方法，就能达到美白祛斑的最佳效果。目前广受专家推崇的是内服养颜祛斑的治疗方法，通过口服内调，畅气血、通双络、恢复皮肤正常代谢功能，从根本上祛除色斑，完全阻断诱发斑的根源，从而起到很好的治疗效果。同时，还应注意调养身心、规范作息，色斑就完全可以消除。以古颜祛斑为代表。
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